SAÚDE DO CEREBRO -ALFA GPC-ALFA GLICERILFOFATIDILCOLINA 500MG COM 60 CÁPSULAS
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A Alfa-GPC (Alfa Glicerilfosfatidilcolina) é um suplemento que contém colina, um nutriente essencial para o cérebro e o sistema nervoso. Suas principais finalidades são:
1. Melhora da função cognitiva: A Alfa-GPC é conhecida por aumentar os níveis de acetilcolina, um neurotransmissor importante para a memória e aprendizado, sendo utilizada para melhorar a cognição e prevenir declínios cognitivos relacionados à idade, como demência e Alzheimer.
2. Desempenho físico: Pode aumentar os níveis de hormônio do crescimento e ajudar na recuperação muscular, sendo usada por atletas para melhorar a força e o desempenho físico.
3. Saúde cerebral: Ajuda na manutenção das membranas celulares no cérebro, promovendo a saúde neurológica geral.
4. Tratamento de condições neurológicas: Além do Alzheimer, é estudada para condições como acidente vascular cerebral (AVC) e outras lesões cerebrais.
Em resumo, a Alfa-GPC é usada para melhorar a memória, a saúde cerebral, e o desempenho físico, especialmente em contextos de envelhecimento ou lesões cerebrais.
TABELA NUTRICIONAL
A alfa glicerilfosfatidilcolina (Alfa GPC) é um composto que contém colina, um nutriente essencial para várias funções do corpo, incluindo a função cerebral e a saúde do fígado. Ela é frequentemente usada como suplemento para melhorar a memória, a concentração e a função cognitiva.
A tabela nutricional da Alfa GPC pode variar dependendo da marca e do formato do suplemento, mas, em geral, uma dose típica (geralmente 300 mg a 600 mg por dia) pode conter os seguintes componentes:
Tabela Nutricional Típica de Alfa GPC (por 300 mg)
Porção: 300 mg
Calorias: 0 kcal
Alfa GPC (Alfa glicerilfosfatidilcolina): 300 mg
Colina Total: cerca de 80 mg (dependendo da concentração)
Outros Componentes: Variável, podendo incluir excipientes, antiaglomerantes ou outros ingredientes, dependendo do fabricante.
Observações:
Colina: A colina é um nutriente essencial, e a ingestão adequada é importante para a função cerebral e a saúde geral. A ingestão diária recomendada de colina varia de 425 mg para mulheres adultas a 550 mg para homens adultos.
Efeitos Secundários: A Alfa GPC é geralmente considerada segura, mas doses elevadas podem causar efeitos colaterais como dor de cabeça, tontura e distúrbios gastrointestinais