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5 - HIDROXI TRIPTOFANO 50 MG 60 CÁPSULAS

Ref: 5 - HIDROXI TRIPTOFANO 50 MG 60 CÁPSULAS
Marca: farma fórmulas ltda
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Descrição Geral

5-HIDROXITRIPTOFANO

O cinco-hidroxitriptofano, ou cinco-HTP, é um aminoácido que o corpo usa para produzir serotonina. A serotonina é importante para regular o humor, o sono e o apetite. Muitas pessoas usam o cinco-HTP como suplemento para ajudar com a ansiedade, depressão e problemas de sono.

Serotonina produz em efeito inibitório que aquieta, acalma e promove sensação do contentamento. Parte dela é convertida em melatonina no organismo.

Melatonina é o hormônio que ajuda a determinar o ciclo do sono e do despertar no indivíduo. 5-http é um neurotransmissor que ajuda a normalizar a atividade da serotonina no corpo.

A deficiência do L-5 Hidroxitriptofano está implicada na depressão, no apetite descontrolado, desordens obcessivo-compulsivas, fobia social e síndrome pré-menstrual. Também está envolvido no autismo, na ansiedade, bulimia, pânico, enxaqueca, esquizofrenia e na violência extrema.

Recomendação

de uso Recomenda-se de 50 a 150mg/3 vezes ao dia.

Tomar pela manhã, logo depois de acordar, e à noite, antes de dormir.

Quando 5-HTP for associado ao Jarsin, recomenda-se de 50 a 100mg de 5-HTP/3 vezes ao dia e 150 a 300mg de Jarsin/3 vezes ao dia.

Aplicações

A suplementação diária com L-5-Hidroxitriptofano possui extensa e profunda aplicação no equilíbrio das desordens do SNC, podendo citar o sono, a memória, o aprendizado e a regulação da temperatura e do humor. Também auxilia no comportamento sexual, nas funções cardiovasculares, contrações musculares, na regulação endócrina e na depressão.

É interessante notar que, no stress crônico, há um aumento na concentração de cortisol plasmático. Isto pode inibir a conversão do triptofano ingerido através dos alimentos em L-5-Hidroxitriptofano, mas não inibe a conversão do 5-HTP em 5-HT (serotonina).

Isto demonstra a vantagem na utilização do L-5-Hidroxitriptofano ao invés do triptofano quando se deseja aliviar os problemas associados ao stress. 5-http pode ser associado ao Jarsin. De fato, a eficiência dessa combinação foi demonstrada em 25 estudos duplo-cego.

Os resultados mostraram que a associação do 5- HTP com Hipérico é igual ou mais efetiva que as drogas antidepressivas usadas no tratamento da depressão suave a moderada. Essa combinação também pode ser recomendada, até mesmo, nos casos mais severos.

TABELA NUTRICIONAL

O 5-Hidroxitriptofano (5-HTP) é um aminoácido que o corpo produz a partir do triptofano, precursor da serotonina, um neurotransmissor relacionado ao bem-estar e sono. Geralmente, produtos à base de 5-HTP vêm em cápsulas ou comprimidos, e a tabela nutricional pode variar conforme o fabricante.

Em geral, uma tabela nutricional para 5-HTP de 50 mg a 200 mg costuma ter as seguintes informações por dose:

5-Hidroxitriptofano (5-HTP): 50-200 mg

Calorias: 0-5 kcal (dependendo dos excipientes)

Carboidratos: 0-1 g (pode variar)

Outros nutrientes (excipientes, antioxidantes): varia por produto, como estearato de magnésio, celulose vegetal, entre outros.

Além disso, recomenda-se observar outros componentes na fórmula para pessoas com restrições alimentares ou sensibilidade a excipientes.

O 5-Hidroxitriptofano (5-HTP) é um aminoácido derivado do triptofano, utilizado frequentemente em suplementos para apoiar o humor e o sono, pois é um precursor da serotonina. Assim como a diosmina, o 5-HTP não possui uma tabela nutricional tradicional, já que não fornece calorias, proteínas, carboidratos ou gorduras.

Em suplementos, a informação mais relevante é a quantidade de 5-HTP em cada dose. A dosagem típica inclui:

5-HTP: 50 a 200 mg por cápsula ou dose

Assim como com outros suplementos, verifique o rótulo de um produto específico para obter informações detalhadas, pois a quantidade de 5-HTP e possíveis excipientes podem variar entre as marcas.

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